7 tips para proteger tu matrimonio del divorcio. (por Cecilia Alegría, La Dra. Amor)

Nota del blog: Espacio semanal de Cecilia Alegría, La Dra. Amor, dedicado al amor de pareja.

Con el paso del tiempo casi todas las relaciones amorosas comienzan a fallar, la rutina trae consigo el aburrimiento y la decepción campea, por lo que la palabra divorcio suele pasar por la mente de más de uno.

Lo que mucha gente no percibe con claridad es que el divorcio puede ser evitado.

¿Quieres que tu matrimonio sea uno a prueba de divorcio?

Ten en consideración mis siguientes consejos y construye una relación más armoniosa y sólida cada día:

1. Esmérate en hacer de tu comunicación una instancia de expresión espontánea y respetuosa donde tanto las opiniones como sentimientos puedan ser expresados con libertad y amabilidad.
2. Hagan de su intimidad sexual una prioridad. No dejen de unirse físicamente, por lo menos una vez por semana, intentando imprimir variedad y creatividad a su relación.
3. Incrementa la cantidad de caricias, besos y abrazos sin intención sexual para afianzar el lazo afectivo y la conexión emocional.
4. Compartan más tiempo de calidad juntos, sin celulares, televisor u otras distracciones. Separen algunos minutos al día para hacer algo juntos, como caminar o leer algún libro de auto ayuda o hacer un estudio bíblico o dedicarse a la oración o meditación.
5. Practica la virtud de no ofenderte fácilmente, perdonar y olvidar la falta o el error cometido por el otro, sin recurrir al recuerdo doloroso como herramienta de castigo.
6. Haz sentir a tu pareja que es tu prioridad. Nada ni nadie más importante en tu vida que tu cónyuge, después de Dios. No permitas que, por dedicarte demasiado a tus hijos, tu pareja se sienta descuidada.
7. Busquen ayuda acudiendo a un terapeuta de parejas o consejero espiritual cuando las crisis lleguen. Recuerden que saldrán de ellas como equipo, con mucha paciencia y comprensión mutua.

La Dra. Amor te puede atender a distancia por video llamada Whatsapp, previa cita. Envíale un texto al+1 305 332 1170 para coordinar.

--------------------------------------------------------

Cecilia Alegría, La Dra. Amor (www.ladoctoraamor.com): Consejera de Parejas, Love and Life Coach, Conferencista Internacional, Periodista y Conductora de Radio y TV. Destaca en los Latinos en Miami dando consejos sobre cómo triunfar en el terreno amoroso y ayudando a miles de parejas a resolver sus problemas. Forma parte del grupo fundador de profesores del programa Universidad de la Familia.

Ha publicado doce libros entre los que se encuentran: Comunicación Afectiva=Comunicación Afectiva (Espasa Calpe, España, 2000). 120 preguntas y respuestas para ser mejores personas (Editorial Norma, Colombia, 2004), No hay amor más grande (Editorial Aragón, USA, 2012), Amando un Día a la Vez (Ediciones Varona, U.S.A. 2015), Al rescate de tu comunicación de pareja (Ediciones Varona, USA 2017), Sexo Sagrado y Lazos del Alma (Indie Publishingnbsp, 2018), Alessia (Book Master Corp. 2019), El Poder del Amor Grape: como restaurar tu matrimonio después de una infidelidad (2021). Amanecer con Dios (2021), Del Amor Tóxico al Amor Extraordinario (2022). El continuo aprendizaje de la felicidad (Editorial El Shaddai,  2023). La Caridad empieza por la casa (2024). Jesusito Manso Corderito (2025).