Friday, September 1, 2017

Siete reflexiones para remendar un corazón partido (por Cecilia Alegría, La Dra.Amor)

Nota  del blog: Espacio semanal de  Cecilia Alegría, La Dra. Amor,  dedicado al amor de pareja.


Todos hemos experimentado alguna vez el dolor de una ruptura, de una decepción amorosa o por lo menos de algo que nuestro ser amado dijo o hizo que nos rompió el corazón. Al principio uno no entiende qué de bueno puede salir de una situación como ésta, pero la verdad sea dicha: A mediano o largo plazo las lecciones aprendidas como resultado de tal sufrimiento son inmensamente poderosas.

En vez de buscar cómo evadirte en nuevas relaciones, diversiones y hasta adicciones, trata de cambiar tu actitud: Nos has fracasado, has aprendido una lección más. 

Te invito a mirar el lado positivo de la ruptura:

1) Te has vuelto más fuerte para confrontar la adversidad y salir adelante.

2) Esa ruptura amorosa te da una mayor capacidad de practicar la empatía con otras personas que padecen de un problema similar, lo que te permitirá inclusive ayudarlas en su momento de dolor.

3) Ahora ves con mayor claridad tus propios defectos y carencias dado que el sufrimiento nos conduce a escudriñar el alma.

4) Aprendes a ver al otro con ojos de compasión y perdón, porque ése es el único camino para vivir en paz con esa persona y contigo mismo(a).

5) Tienes mayores posibilidades de lidiar mejor con situaciones similares en el futuro y no repetir los mismos errores.

6) Creces espiritualmente, porque no hay nada que purifique mejor el alma humana, -limpiándola de mezquindades-, que el sufrimiento.

7) Entiendes finalmente que si esa persona no sigue en tu vida, fue porque Dios así lo quiso. Hay que aceptar Su voluntad. Así como Dios abre puertas, así las cierra. Hay que agradecerle que te salvó de una vida miserable.

Nada pasa en vano en esta vida. Todo tiene un propósito. Aprende a mirar el lado positivo de los momentos negativos. Salta las vallas. No pierdas la esperanza. Después de cada tormenta, viene la calma. Después de la oscuridad, sale el sol cada mañana. Un nuevo día nos depara la opción de empezar de nuevo, la opción de volver a nacer.


Para consejería y conferencias internacionales contactar a Cecilia Alegría, La Dra. Amor, a través de su website www.ladoctoraamor.com

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Cecilia Alegría, La Dra. Amor (www.ladoctoraamor.com): Consejera de Parejas, Love and Life Coach, Conferencista Internacional, Periodista y Conductora de Radio y TV. Destaca en los Medios Latinos en Miami dando consejos sobre cómo triunfar en el terreno amoroso y ayudando a miles de parejas a resolver sus problemas. Forma parte del grupo fundador de profesores del programa Universidad de la Familia
Ha publicado ocho libros entre los que se encuentran: Comunicación Afectiva=Comunicación Afectiva (Espasa Calpe, España, 2000). 120 preguntas y respuestas para ser mejores personas (Editorial Norma, Colombia,2004), No hay amor más grande (Editorial Aragón,USA,2012), Amando un Día a la Vez (Ediciones Varona, U.S.A. 2015), Al rescate de tu comunicación de pareja (Ediciones Varona, USA 2017)

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